التصنيف: عصائر ومثلجات

يعد عمل الايس كريم بالمنزل مناسبًا تمامًا لأولئك الذين يعانون من عدم تحمل الطعام أو الحساسية لبعض الأطعمة،  أو مشاكل السكر،  يمكننا أن نصنع الآيس كريم من مكونات خالية من اللاكتوز،  بدون بيض، مع التحكم التام في أنه في مقدار السكر أو حتى بدون سكر، وبالتالي هو مناسب لمرضى السكر. يمكننا استخدام المكونات والنكهات تمامًا […]

الموز فاكهة استوائية وحاضرة جدًا في حياة الأفراد في جميع أنحاء العالم، لديها العديد من الفيتامينات والأحماض الأمينية التي تحتاجها أجسامنا للحفاظ على صحتها، يستخدم على نطاق واسع لصنع الفيتامينات والمشروبات والفطائر والحلويات وأشياء أخرى، ربما لم تسمع أبدًا عن فوائد عصير الموز ولهذا السبب قدمنا ​​لك بعض المعلومات حول هذا المشروب اللذيذ المصنوع من […]

عصير الافوكادو إنه سهل التحضير ولذيذ ومع العديد من الفوائد التي، دون أن تدرك ذلك تقريبًا  ستصبح المياه الغازية المفضلة لهذه اللحظة من اليوم، صحيح أن هذا العصير يمكن أن يكون أيضًا خيارًا رائعًا لوجبة الإفطار لدينا، ولكن في وصفتنا نقترح عليك تناوله طازجًا للغاية في منتصف فترة الظهيرة مع بعض مكعبات الثلج، لذلك ستكون […]

عصير الخوخ الطازج لذيذ جداً، ولكن إذا كان لديك الكثير في المنزل، فإننا نقدم لك بديلاً لذيذًا حتى تتمكن من تخزينه. يمكنك شربه بمفرده، أو بالاشتراك مع العصائر الأخرى أو في الكوكتيلات اللذيذة. هذه المرة نوضح لك كيفية القيام بذلك حتى تتمكن من تحلية لحظتك بطريقة صحية بعصير لذيذ. الفوائد التي نحصل عليها عند تناول […]

تحتوي ثمرة رمان واحدة على مئات قنابل الرمان الحمراء أو البيضاء. ويطلق على الرمان فاكهة السماء ولها ثلاثة أنواع: الرمان الحلو، الرمان الرقيق والرمان الحامض. لعصير الرمان فوائد عظيمة، وفي هذه المقالة سنتعلم كيفية صنع الرمان، بالإضافة إلى أهم الفوائد الصحية التي يقدمها لجسم الإنسان. طريقة عمل عصير رمان المقادير: أربع فواكه رمان ماء البارد […]

هناك عدد من الأشياء التي يجب أن تلتزم بها في روتين الصباح، عندما يكون شرب كوب من الليمون الفاتر أحدها. فد تستبدل عادة شرب القهوة قبل أن تغادر المنزل بشرب من هذا المشروب البسيط، مما يحدث تغييراً صحياً وحيوياً بالنسبة لك، الفوائد الصحية لعصير الليمون بالنعناع معروفة منذ قرون، وذلك بفضل المغذيات مثل حمض الستريك […]

اليوم أحضر لك وصفة بسيطة للغاية لصنعها وخفيفة وفي نفس الوقت مفيدة للجسم. من بين فوائده المساعدة الكبيرة في الحفاظ على نظام مناعة قوي، وبشرة صحية، ومستويات عالية جدًا من الفيتامينات (C ، B ، حمض الفوليك) والمعادن (الحديد ، الكالسيوم ، المغنيسيوم) هي عصير البنجر . خصائص البنجر: هذا النبات معروف بمحتواه العالي من […]